Calendário de Dieta de brina1787 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1023 Cals (Gord: 42,30g, Proteínas: 50,91g, Carbs: 102,56g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1023 Cals (Gord: 42,30g, Proteínas: 50,91g, Carbs: 102,56g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
-
-
2 3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

73%
da IDR*
(1023 cal)
73% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (30 jul 24)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.