| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1177 Cals |
(Gord: 45,08g, Proteínas: 96,24g, Carbs: 90,90g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9414 Cals |
(Gord: 360,67g, Proteínas: 769,90g, Carbs: 727,24g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (32%)
Gorduras (35%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 1525 calorias (25 jun 24)
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