| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1853 Cals |
(Gord: 66,97g, Proteínas: 200,82g, Carbs: 116,95g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3706 Cals |
(Gord: 133,94g, Proteínas: 401,64g, Carbs: 233,90g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (25%)
Gorduras (32%)
Proteínas (43%)
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*Baseado num IDR de 2700 calorias (14 ago 22)
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