Calendário de Dieta de 3d ytdxrzysryau3ru - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 511 Cals (Gord: 26,87g, Proteínas: 10,24g, Carbs: 59,65g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1532 Cals (Gord: 80,60g, Proteínas: 30,71g, Carbs: 178,94g)

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Info da Média Diária de Calorias

32%
da IDR*
(511 cal)
32% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (46%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (01 jun 21)
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