| Média Diária: |
Exercício: 2038 Cals |
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Alimento: 945 Cals |
(Gord: 21,35g, Proteínas: 77,26g, Carbs: 111,14g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 10190 Cals |
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Alimento: 945 Cals |
(Gord: 21,35g, Proteínas: 77,26g, Carbs: 111,14g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -806 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (20%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (03 jun 21)
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