Calendário de Dieta de elisnaufhaa - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 302 Cals (Gord: 9,27g, Proteínas: 8,10g, Carbs: 48,87g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1508 Cals (Gord: 46,36g, Proteínas: 40,49g, Carbs: 244,37g)

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Info da Média Diária de Calorias

17%
da IDR*
(302 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (63%)
 
Gorduras (27%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (08 fev 21)
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