| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 832 Cals |
(Gord: 42,91g, Proteínas: 57,79g, Carbs: 51,44g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9147 Cals |
(Gord: 472,06g, Proteínas: 635,64g, Carbs: 565,83g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (25%)
Gorduras (47%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2700 calorias (06 dez 22)
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