Calendário de Dieta de vera.senat - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 855 Cals (Gord: 42,67g, Proteínas: 61,88g, Carbs: 54,09g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2565 Cals (Gord: 128,01g, Proteínas: 185,64g, Carbs: 162,27g)

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Info da Média Diária de Calorias

59%
da IDR*
(855 cal)
59% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (26%)
 
Gorduras (45%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 1450 calorias (22 mar 23)
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