Calendário de Dieta de Vicky Tsui☺️ - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1561 Cals (Gord: 86,30g, Proteínas: 128,02g, Carbs: 67,84g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7805 Cals (Gord: 431,51g, Proteínas: 640,10g, Carbs: 339,22g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5 6 7 8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

120%
da IDR*
(1561 cal)
120% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (17%)
 
Gorduras (50%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (07 mar 24)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.