| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1487 Cals |
(Gord: 50,53g, Proteínas: 94,30g, Carbs: 158,06g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 17844 Cals |
(Gord: 606,36g, Proteínas: 1131,56g, Carbs: 1896,69g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Gorduras (31%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (16 jun 24)
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