| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 942 Cals |
(Gord: 43,61g, Proteínas: 47,97g, Carbs: 90,69g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3767 Cals |
(Gord: 174,44g, Proteínas: 191,88g, Carbs: 362,77g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Gorduras (41%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (10 jul 24)
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