Calendário de Dieta de sumeyademirbag - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1126 Cals (Gord: 47,62g, Proteínas: 47,98g, Carbs: 124,41g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 10137 Cals (Gord: 428,54g, Proteínas: 431,81g, Carbs: 1119,68g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

66%
da IDR*
(1126 cal)
66% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (19 jul 24)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.