| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1472 Cals |
(Gord: 56,44g, Proteínas: 56,28g, Carbs: 183,71g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 23545 Cals |
(Gord: 903,00g, Proteínas: 900,44g, Carbs: 2939,30g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (35%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 1900 calorias (16 set 24)
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