| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1359 Cals |
(Gord: 69,44g, Proteínas: 73,68g, Carbs: 123,99g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9516 Cals |
(Gord: 486,06g, Proteínas: 515,74g, Carbs: 867,96g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Gorduras (44%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (28 ago 24)
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