| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1389 Cals |
(Gord: 55,91g, Proteínas: 99,83g, Carbs: 130,65g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1389 Cals |
(Gord: 55,91g, Proteínas: 99,83g, Carbs: 130,65g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Gorduras (35%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 3100 calorias (01 dez 21)
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