Calendário de Dieta de Diet IRT menu masakan harian - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 197 Cals (Gord: 9,86g, Proteínas: 13,35g, Carbs: 14,36g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 394 Cals (Gord: 19,73g, Proteínas: 26,70g, Carbs: 28,72g)

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Info da Média Diária de Calorias

14%
da IDR*
(197 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (29%)
 
Gorduras (44%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (31 out 21)
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