| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2520 Cals |
(Gord: 94,42g, Proteínas: 176,57g, Carbs: 239,10g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 78126 Cals |
(Gord: 2927,12g, Proteínas: 5473,58g, Carbs: 7412,13g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Gorduras (34%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2250 calorias (22 jul 24)
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