| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1471 Cals |
(Gord: 43,09g, Proteínas: 108,75g, Carbs: 164,88g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 32367 Cals |
(Gord: 948,02g, Proteínas: 2392,57g, Carbs: 3627,35g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Gorduras (26%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (26 ago 24)
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