Calendário de Dieta de kateburmy - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1730 Cals (Gord: 76,52g, Proteínas: 47,20g, Carbs: 234,56g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3460 Cals (Gord: 153,04g, Proteínas: 94,40g, Carbs: 469,13g)

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Info da Média Diária de Calorias

133%
da IDR*
(1730 cal)
133% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (26 mai 24)
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