Calendário de Dieta de i-regita - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 911 Cals (Gord: 31,38g, Proteínas: 48,55g, Carbs: 111,54g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6377 Cals (Gord: 219,64g, Proteínas: 339,85g, Carbs: 780,75g)

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Info da Média Diária de Calorias

61%
da IDR*
(911 cal)
61% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (11 fev 23)
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