| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1524 Cals |
(Gord: 55,08g, Proteínas: 64,40g, Carbs: 195,12g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9147 Cals |
(Gord: 330,50g, Proteínas: 386,38g, Carbs: 1170,69g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Gorduras (32%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (16 set 23)
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