| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1755 Cals |
(Gord: 63,82g, Proteínas: 75,19g, Carbs: 214,26g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 26324 Cals |
(Gord: 957,26g, Proteínas: 1127,83g, Carbs: 3213,92g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (33%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (07 fev 24)
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