| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 923 Cals |
(Gord: 35,73g, Proteínas: 37,20g, Carbs: 115,12g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 20297 Cals |
(Gord: 786,06g, Proteínas: 818,34g, Carbs: 2532,65g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Gorduras (35%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (29 mai 23)
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