Calendário de Dieta de selluw - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 905 Cals (Gord: 38,07g, Proteínas: 46,39g, Carbs: 97,72g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8149 Cals (Gord: 342,67g, Proteínas: 417,51g, Carbs: 879,44g)

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Info da Média Diária de Calorias

60%
da IDR*
(905 cal)
60% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (06 mar 24)
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