| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1332 Cals |
(Gord: 42,40g, Proteínas: 91,91g, Carbs: 141,70g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5326 Cals |
(Gord: 169,60g, Proteínas: 367,64g, Carbs: 566,81g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Gorduras (29%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (23 jun 24)
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