Calendário de Dieta de elisnaufhaa - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 589 Cals (Gord: 23,67g, Proteínas: 23,27g, Carbs: 72,20g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4122 Cals (Gord: 165,68g, Proteínas: 162,91g, Carbs: 505,43g)

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Info da Média Diária de Calorias

33%
da IDR*
(589 cal)
33% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (08 fev 21)
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