Calendário de Dieta de sashaa_17 - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 914 Cals (Gord: 31,91g, Proteínas: 46,04g, Carbs: 111,31g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7313 Cals (Gord: 255,25g, Proteínas: 368,31g, Carbs: 890,50g)

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Info da Média Diária de Calorias

76%
da IDR*
(914 cal)
76% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (49%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (13 abr 24)
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