| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1487 Cals |
(Gord: 62,06g, Proteínas: 78,10g, Carbs: 161,57g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 31232 Cals |
(Gord: 1303,23g, Proteínas: 1640,12g, Carbs: 3393,00g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Gorduras (37%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (01 mai 22)
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