| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 762 Cals |
(Gord: 26,89g, Proteínas: 44,94g, Carbs: 90,80g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 13716 Cals |
(Gord: 484,05g, Proteínas: 808,90g, Carbs: 1634,32g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (31%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (05 mar 24)
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