| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1212 Cals |
(Gord: 54,08g, Proteínas: 80,00g, Carbs: 98,93g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 36351 Cals |
(Gord: 1622,37g, Proteínas: 2399,96g, Carbs: 2967,90g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (40%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (10 fev 23)
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