| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 692 Cals |
(Gord: 36,09g, Proteínas: 43,24g, Carbs: 75,04g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 13149 Cals |
(Gord: 685,79g, Proteínas: 821,48g, Carbs: 1425,84g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Gorduras (41%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (19 jan 22)
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