Calendário de Dieta de InnaKeto - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 1944 Cals   Alimento: 346 Cals (Gord: 8,24g, Proteínas: 65,43g, Carbs: 1,83g)
Total Mensal: Exercício: 3888 Cals   Alimento: 346 Cals (Gord: 8,24g, Proteínas: 65,43g, Carbs: 1,83g)

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Info da Média Diária de Calorias

58%
da IDR*
(346 cal)
58% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Gorduras (22%)
 
Proteínas (76%)
*Baseado num IDR de 600 calorias (09 jul 24)
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