Calendário de Dieta de MísterPaz - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1457 Cals (Gord: 61,96g, Proteínas: 80,55g, Carbs: 141,70g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 23319 Cals (Gord: 991,41g, Proteínas: 1288,80g, Carbs: 2267,23g)

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Info da Média Diária de Calorias

97%
da IDR*
(1457 cal)
97% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (15 set 24)
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