Calendário de Dieta de sr_anderson - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 889 Cals (Gord: 50,35g, Proteínas: 54,27g, Carbs: 53,53g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6220 Cals (Gord: 352,43g, Proteínas: 379,88g, Carbs: 374,74g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8
-
-
9 10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14 15 16 17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22 23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Info da Média Diária de Calorias

40%
da IDR*
(889 cal)
40% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (24%)
 
Gorduras (51%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2200 calorias (15 set 18)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.