Calendário de Dieta de nailulauthar - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1591 Cals (Gord: 56,67g, Proteínas: 99,47g, Carbs: 168,99g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 46152 Cals (Gord: 1643,46g, Proteínas: 2884,66g, Carbs: 4900,74g)

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Info da Média Diária de Calorias

96%
da IDR*
(1591 cal)
96% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 1650 calorias (01 mai 24)
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