| Média Diária: |
Exercício: 1780 Cals |
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Alimento: 411 Cals |
(Gord: 10,78g, Proteínas: 16,91g, Carbs: 58,40g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 55185 Cals |
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Alimento: 411 Cals |
(Gord: 10,78g, Proteínas: 16,91g, Carbs: 58,40g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -1541 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Gorduras (24%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (22 mar 23)
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