| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1955 Cals |
(Gord: 45,06g, Proteínas: 89,15g, Carbs: 299,83g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 52790 Cals |
(Gord: 1216,61g, Proteínas: 2406,95g, Carbs: 8095,30g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (61%)
Gorduras (21%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2202 calorias (28 mai 24)
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