Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1747 Cals |
(Gord: 53,00g, Proteínas: 152,10g, Carbs: 160,78g) |
Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5240 Cals |
(Gord: 158,99g, Proteínas: 456,29g, Carbs: 482,35g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Gorduras (28%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 3000 calorias (14 out 22)
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