| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 615 Cals |
(Gord: 28,71g, Proteínas: 57,85g, Carbs: 29,83g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9220 Cals |
(Gord: 430,66g, Proteínas: 867,69g, Carbs: 447,39g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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4
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (42%)
Proteínas (38%)
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*Baseado num IDR de 2300 calorias (30 jul 24)
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