| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1263 Cals |
(Gord: 46,16g, Proteínas: 73,87g, Carbs: 140,12g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 12629 Cals |
(Gord: 461,56g, Proteínas: 738,69g, Carbs: 1401,25g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (33%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2600 calorias (16 nov 22)
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