Calendário de Dieta de Svetlaysveta - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1586 Cals (Gord: 67,57g, Proteínas: 65,47g, Carbs: 183,75g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 38065 Cals (Gord: 1621,79g, Proteínas: 1571,22g, Carbs: 4409,97g)

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Info da Média Diária de Calorias

99%
da IDR*
(1586 cal)
99% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (10 set 23)
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