Calendário de Dieta de mahyatunfitria - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1197 Cals (Gord: 49,92g, Proteínas: 47,13g, Carbs: 140,27g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4788 Cals (Gord: 199,67g, Proteínas: 188,51g, Carbs: 561,09g)

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Info da Média Diária de Calorias

60%
da IDR*
(1197 cal)
60% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (18 out 23)
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