Calendário de Dieta de elen-ka68 - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1139 Cals (Gord: 52,69g, Proteínas: 77,30g, Carbs: 76,86g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 15945 Cals (Gord: 737,68g, Proteínas: 1082,21g, Carbs: 1076,09g)

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Info da Média Diária de Calorias

71%
da IDR*
(1139 cal)
71% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (29%)
 
Gorduras (43%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (06 jun 23)
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