| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1604 Cals |
(Gord: 80,91g, Proteínas: 38,80g, Carbs: 175,86g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 49730 Cals |
(Gord: 2508,36g, Proteínas: 1202,66g, Carbs: 5451,52g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (46%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (19 ago 23)
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