Calendário de Dieta de myangelika - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 813 Cals (Gord: 34,31g, Proteínas: 45,41g, Carbs: 86,83g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8132 Cals (Gord: 343,06g, Proteínas: 454,07g, Carbs: 868,32g)

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Info da Média Diária de Calorias

45%
da IDR*
(813 cal)
45% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (21 fev 19)
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