| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1836 Cals |
(Gord: 74,92g, Proteínas: 93,05g, Carbs: 191,53g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3672 Cals |
(Gord: 149,85g, Proteínas: 186,10g, Carbs: 383,06g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Gorduras (37%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 3500 calorias (27 jan 22)
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