Calendário de Dieta de goldix - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 598 Cals (Gord: 23,58g, Proteínas: 34,28g, Carbs: 61,00g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1197 Cals (Gord: 47,16g, Proteínas: 68,55g, Carbs: 122,00g)

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Info da Média Diária de Calorias

63%
da IDR*
(598 cal)
63% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 950 calorias (30 jun 20)
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