| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1380 Cals |
(Gord: 44,45g, Proteínas: 72,51g, Carbs: 169,90g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9662 Cals |
(Gord: 311,18g, Proteínas: 507,57g, Carbs: 1189,31g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (29%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (10 jun 24)
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