Calendário de Dieta de danielacastro.al - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1467 Cals (Gord: 45,84g, Proteínas: 64,28g, Carbs: 180,60g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 29333 Cals (Gord: 916,84g, Proteínas: 1285,58g, Carbs: 3611,93g)

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Info da Média Diária de Calorias

147%
da IDR*
(1467 cal)
147% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Gorduras (30%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1000 calorias (01 set 24)
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