| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1344 Cals |
(Gord: 62,83g, Proteínas: 56,57g, Carbs: 140,49g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4033 Cals |
(Gord: 188,50g, Proteínas: 169,70g, Carbs: 421,47g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (42%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (23 fev 24)
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